インフルエンザ対策

こんにちは。北戸田店のＴです。

 

 

行楽シーズンに入り、

ハロウィンの飾り付けがあちこちでされていて、

子供にとっても、大人にとっても、

楽しい季節になりましたね！

 

 
しかし、朝夕の寒暖差がひどくなるので、

風邪やインフルエンザが流行り、

体調管理に敏感になる季節でもあります…。

 

 

インフルエンザ対策、

皆さんはどのようにされてますか？？

 

 
予防接種や加湿器による湿度管理、

栄養バランスのある食事に気を使ったりと、

家族を守るのに色々と工夫されていることかと思います。

 

 

我が家では、R-1ヨーグルトを

毎日飲むようにしています。

 

 

 

 

このヨーグルトに入っている乳酸菌が、

免疫効果を高めてくれるという事で、

インフルエンザシーズンに入る前から

飲むようにしています。

 

 

保育園児だった子供達も、そのおかげか、

周りがインフルエンザでお休みしても、

これまで1回しかインフルエンザにかからず

過ごしてこれました。

 

 

その1回の時は、

三男が産まれた数週間後に

上のお兄ちゃん達2人が立て続けに

インフルエンザにかかったので、

家庭内で完全隔離しながら

新生児のお世話をしていたので

とても神経を使いました…。

 

 
なるべくなら、

今後もインフルエンザには

振り回されたくないものです。

 

 

皆さんも、オススメ体調管理法があれば、

是非教えてくださいね♪

 

 

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